5月13日 0530起床 (133/88)
天気 晴れ
気温 15℃
左手で物を持ち上げる、握る、物を持って振る。
こんな動作や、動きで左ひじ関節部分に痛みが走る。
関節に違和感もあった。
そこで今日は整形外科受診。
レントゲン撮影後先生曰く「テニス肘」
テニスもしないのにテニス肘だ。
パンフによれば「一般的には年齢とともに腱が痛んで発症します」とか。
確かにタオルを絞る時に痛みがある。
スポーツや手を使う作業を控え、湿布や外用薬を使用すると、多くの場合数か月以内に痛みが軽くなるとか。
ガタが左ひじにくるとは思わなかった。
山旅に大きく影響しないからラッキーだった。
今夜から湿布を張って寝ることになった。
やれ、やれ
いやいや、スキー合宿の時に左ヒジに負担がかかっていたんです。間違いないです。 無理せず療養を！
返信削除私は月曜夜から東京です。木曜日までの長丁場、
頑張ります。少し風疹後遺症？で苦しんでいます。。。。
きっかけはゴルフ、発症はスキー。気付いたのは竿。
返信削除こんなところだろう。
ぼちぼち、ゆっくり療養でしょう。
右じゃなく、左と云うのが合点がいかない。
でも利き手じゃなくてラッキーだった。
安静時に痛みが無いからまたこれもラッキーだ。
だから普段は全く左ひじに痛みがあるなんぞとは気付かない。
コップを持っても痛くないのはラッキー。