お疲れさまです。体調が泣かなよくならない。腰痛まで発症。朝、冷蔵庫から野菜を取り出すときにギクッときて、全身が痛い。２３日からドイツ・オランダに行くことになっているので、心配される。自分自身もこのままだと行けないと思いながら焦る。
体調維持が一番大事、此れ無しには何もできない。足も腰もしっかり維持しなければならない。走る事は無いものの歩く、登る、下るは心掛けている。田舎暮らしは、考えなくとも農作業や草刈り等々で体を動かすから良いのかも知れません
お疲れさまです。
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朝、冷蔵庫から野菜を取り出すときにギクッときて、全身が痛い。
２３日からドイツ・オランダに行くことになっているので、心配される。自分自身もこのままだと行けないと思いながら焦る。
体調維持が一番大事、此れ無しには何もできない。足も腰もしっかり維持しなければならない。走る事は無いものの歩く、登る、下るは心掛けている。田舎暮らしは、考えなくとも農作業や草刈り等々で体を動かすから良いのかも知れません
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