10月31日(月) 0530起床 (---)
天気 曇り
気温 12℃
最低気温12度,最高気温21度 なんと素晴らしい季節になったことか
ついさっきまで最低気温25度 最高気温30度超えだったから、この肌持ちのいい気温が体に染みる
錦秋の山に登る体制は整ったと言うのに、右足アキレス腱の不具合はどうしようもない
右足を着くこともままならないので整形外科に行く
炎症もしくは尿酸の疑いもありとか
尿酸による痛風、足の親指だけではなく踵にくることも稀ではないとか
X線検査に採血しての検査
骨には異常なし、鎮痛消炎の薬と貼るシップを貰う
血液検査の結果は五日後に聞きに行くことになった
ジクロフェナクNa錠25mg 炎症をやわらげ痛みを抑え熱を下げる薬の効果は抜群
足を着くこともままならなかった右足が、少なくとも足を着いて歩け痛みがない
その右足アキレス腱にパテルテープ40 痛みや炎症を抑える外用薬、つまりシップを張る
その効果は驚くほどである
治ってしまったと勘違いしそうである
6月の荒沢岳で痛めたアキレス腱の状態より、今回が状態としては悪い。
完治する前にちょい散歩など少しハードなトレーニングが災いしたのかもしれない
今回は完治を目指す
薬とシップで完治を誤解しそうなので、川内高城温泉竹屋の岩風呂でアキレス腱の温浴
たっぷり一時間、足がふにゃふにゃになった
早く良くなれアキレス腱だ
蜂焼酎も効くかもしれない
琥珀色とも黄金色とも云える蜂の精髄を頂く
なかなかのものです
グビッといきます
おはようございます。
返信削除痛風でしたらアルコールは厳禁ですよ。笑
今度は完治を目指してゆっくりされて下さい。
定年からあまりにもハードな山旅でしたので、、、少しは心身ともにゆっくりされて下さい。
そうはいかない、未だ半分も南下していない。冬場は休憩したいたけれど雪のない山のある関東まで下ってきた。こうなると真冬の関東の山の視野に入れる。そうなのだが、なんせ足が・・・・!!!
返信削除