2月14日(火) 0600起床 (－－－)
天気 曇りのち晴れ
気温 0℃
山で食べる訳でもない行動食には入っていない
前回、何時食べたか、どのような時食べたかもはっきりしない
そう言えばウィスキーを飲む時、摘まんでいた
今は、チーズだ
娘が、バレンタインデーですとチョコレートをひと箱持ってきた
ありがとうと頂いて、小物入れバスケットに入れた
そうこうするうち、「ジジこれ食べていい」と孫が一言
私は二個も食べた
一年のうち、チョコレートを食べるのはこの日くらいだ
体に良いと云うから、山旅の行動食に良いかもしれない
甘いのより苦いのが好み
山旅用には大粒が良いけど、有るんだろうか
おはようございます。
返信削除チョコレートには、血圧を下げる効果があると聞きました。反対のようなきもしますが、実はカカオポリフェノールが身体に良いらしい。
一日五粒が適量とか？？
山旅の疲れを取るとともに、脱水して塩分過多でアルコール三昧の身体には、血圧低下効果を期待して是非、一考を！
自分で買うなどと云う事はない。だから買うとなると如何様な物が売ってあるのか気になる。板か粒か、果実入りetc、お菓子売り場でじっくり調査の必要がありそうだ。行動食は、口の中にカスやネバネバが残らない物を選んでいる。果たしてこの条件に適うか？ 食べてみないとわからない
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