6月5日(日) 0350起床 (－－－)
天気 雨
気温 18℃
雨は朝まで残っていた、気温は18℃肌持ちが良い。「右足アキレス腱」は、最悪の状態
歩き始めの第一歩は「苦行」そのもの。
運よく博多に来ていた奥さんと合流して帰郷した
九州と云えば「ちゃんぽん」
「ラーメン」より「ちゃんぽん」文化が濃いかもしれない
九州自動車道の宮原SAで「ちゃんぽんセット(1280円)」を奥さんと半分こ。
私が小さいお茶碗で頂きます。
「帰ってきたなー」
1430時、我が家に到着
今回も無事の下山と無事の帰郷だ
兎に角「右足アキレス腱」の復活が最優先。
こんばんは、おっとー、、、。
返信削除良かったですね。奥さんが博多にいらっしゃいて、、。
足は大切ですよ。それだけ歩ける筋力があるので、代謝が良い理由の一つ。
歩けなくなると、あちこちガタがくることもおりますので、しっかり治してください。
アキレス腱に良い、肉を食べると良いですね。
また、どこかでお話を聞かせてください。
アキレスが緊張状態で右足でアクセル踏み続けているので、足が固まってしまって休憩のSAでは、歩けないほどだった。確かに「右足アキレス腱」は、緊急事態である。博多で氷で冷やしてやっと落ち着いた。早期回復のために頑張らなければ・・・
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